Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
949 kcal
|
Gord: 23,99g | Prot: 102,70g | Carbs: 79,68g.
Café da Manhã: Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Шебекинские Макароны Вареные, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Jantar: Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina_1404
|