Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1043 kcal
|
Gord: 21,71g | Prot: 59,32g | Carbs: 156,22g.
Café da Manhã: Buah Anggur, Sunpride Banana, Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Yellowfit Yellowfit. Lanches/Outros: Sari Roti Sandwich Pandan Sarikaya, Tahu Bacem, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Lontong, Jeruk. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ade Gustia
|