Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1349 kcal
|
Gord: 61,18g | Prot: 57,32g | Carbs: 141,01g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Новоторг Джемка с Абрикосовым Конфитюром, Белый Город Молоко 2,5%, Добрый День Сыр Сливочный, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Хохланд Творожный Сыр, Ашан Батон. Almoço: J7 Сок Яблочно-Персиковый с Мякотью, Тушеные Овощи, Рис Вареный, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|