|
силовая ходьба на беговой
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1239 kcal
|
Gord: 45,29g | Prot: 83,83g | Carbs: 120,90g.
Café da Manhã: Окское Яйцо Отборное, Barilla Спагетти Отварные. Almoço: Творог 9%, Окское Яйцо Отборное, Кудесница Мука Рисовая, Pure Protein Соевый Изолят. Jantar: Семга Запеченная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Мираторг Жаркое из Говядины с Картофелем. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elvina;)
|