Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
|
95,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1655 kcal
|
Gord: 70,80g | Prot: 106,07g | Carbs: 161,35g.
Café da Manhã: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Almoço: Сметана , Яйцо, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Jantar: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de N-Chu-do
|