Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2023
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59,7 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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745 kcal
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Gord: 22,42g | Prot: 62,71g | Carbs: 70,82g.
Café da Manhã: Frango Desfiado, Polenguinho Requeijão Cremoso Light, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho. Almoço: Bem Brasil Batata Palito, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Maçã. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de marizafonseca
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