Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2014
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1966 kcal
|
Gord: 77,48g | Prot: 108,46g | Carbs: 182,90g.
Café da Manhã: Carrefour Pan Tostado, Salmón Ahumado. Almoço: Lentejas Cocidas. Jantar: Vino Tinto de Mesa, Helado, Carne de Pato, Carne de Pato, Brillante Arroz Tres Delicias, Pollo (Apanado y Frito), Hacendado Picos Camperos. mais...
|
|
1719 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Repigo
|