|
От 70
Ож 78
ОП 98
Он 53,5
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Gord: 47,58g | Prot: 80,96g | Carbs: 100,65g.
Café da Manhã: Farfor Пицца Домашняя, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Almoço: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный, Mamaprotein Миланская Карамель и Арахис. Jantar: Chester's Сидр Вишнёвый, Котлеты, Макароны Отварные, ВкусВилл Огурцы в Деликатесной Заливке. Lanches/Outros: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. mais...
|
Ganhando 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de k.nemchilova
|