Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
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107,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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827 kcal
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Gord: 39,57g | Prot: 40,83g | Carbs: 82,41g.
Almoço: Красный Октябрь Алёнка с Веселинками, Кофе, Макароны с Фаршем, Авокадо Авокадо Хасс, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Вареное Яйцо, Папа Панда Рамен. Lanches/Outros: Чай. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris_Tsar
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