Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
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50 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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768 kcal
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Gord: 29,48g | Prot: 21,49g | Carbs: 102,97g.
Café da Manhã: Ржаной Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Delicados Nachos с Сыром. Almoço: Яшкино Ирис Нота Бум, Delicados Nachos с Сыром, Шаурма с Курицей. Jantar: Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Гречка Отварная, Grow Food Куриная Грудка с Моцареллой и Томатами и Булгур с Овощами. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariana[162]
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