Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
|
99,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 30,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1658 kcal
|
Gord: 61,46g | Prot: 68,67g | Carbs: 207,54g.
Café da Manhã: Orangensaft, Äpfel, Alnatura Vegane Quarkalternative aus Soja. Almoço: Vollkornnudeln, Olivenöl, DM Bio Tomatensoße Klassik, Gut & Günstig Junge Erbsen, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack auf Basis von Soja. Jantar: Tukan Tofu Al Pomodoro, Olivenöl, Nissin Soba Teriyaki. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de riekedoesit
|