Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1614 kcal
|
Gord: 83,70g | Prot: 99,07g | Carbs: 116,02g.
Café da Manhã: Избенка Сырники Творожные 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: ВкусВилл Соус Песто Классический, Огурец, Желтый Сладкий Перец, Вкусно Так Окорок Свиной Запечённый, Жизнь Март Брокколи Запечённая с Сыром. Jantar: Marketplace Буррата с Помидорами и Рукколой, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Окей Груша Конференс. mais...
|
Perdendo 2,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ausorokina
|