Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
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52,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2097 kcal
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Gord: 51,00g | Prot: 110,47g | Carbs: 312,85g.
Café da Manhã: Сто Пудов Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо, Грецкие Орехи. Almoço: Грецкие Орехи, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Красная Фасоль. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de n,a,t,a
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