2. Woche ohne Fressanfälle, im ETB geblieben und es ging sogar etwas runter ... bin zufrieden 🤗 ... jetzt muss ich nur noch meine Geduld im Griff behalten 😅 Wünsche euch einen wunderbaren Wochenstart & kommt gut durch den Montag 🤗☕️✨️🩵🌈❄️
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100,4 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 40,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1528 kcal
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Gord: 63,29g | Prot: 51,48g | Carbs: 183,76g.
Almoço: Golden Fruit Apfelmus ohne Zuckerzusatz, Bürger Schupfnudeln. Jantar: Aioli, Gewöhnlicher Feldsalat, Gutes Land Gouda , Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Lanches/Outros: Bio Primo Goldene Milch, Rapunzel Dattelsirup, Vly Barista aus Erbsenprotein. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Comentários
Das Problem mit der Geduld kenn ich auch 🙈
22 jan 23 por membro: Bettinchen80
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Ohja die Geduld, wenn ich die bloß immer hätte 😂
23 jan 23 por membro: erika3446
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23 jan 23 por membro: falke 113
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23 jan 23 por membro: Jule Go !
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Danke dir auch 👍... Zur Geduld hab ich gestern auch etwas gepostet 😂
23 jan 23 por membro: buecherwurm_02
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Histórico de Peso de ♡ Rosalie ♡
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