Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 36,6 kg.
Ainda faltam: 28,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1024 kcal
|
Gord: 42,14g | Prot: 51,42g | Carbs: 121,07g.
Café da Manhã: Лужайкино Творог 5%. Almoço: Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Сырный Маг Плавленый Сыр с Ветчиной, Помидоры, Сыр Российский, Овсяноблин. Jantar: Персики (Консервированные с Соком), Сырный Маг Плавленый Сыр с Ветчиной, Помидоры, Овсяноблин. Lanches/Outros: Славянка Чехарда, МарС Мини, Яблоко, Инмарко Мороженое Твистер. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de .КолючКа
|