Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2023
|
44,7 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
316 kcal
|
Gord: 10,98g | Prot: 18,27g | Carbs: 37,27g.
Café da Manhã: Каравай-СВ Хлеб Афанасьевский с Семенами Подсолнечника , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almoço: Каравай-СВ Хлеб Афанасьевский с Семенами Подсолнечника , Самокат Суп-Пюре Грибной. Jantar: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de exqdw
|