Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1333 kcal
|
Gord: 44,64g | Prot: 63,38g | Carbs: 174,74g.
Café da Manhã: 4 злака стандартная порция. Almoço: Махеев Кетчуп Лечо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Native Food Икра Черная Альгиновая, Белый Хлеб, Салат Овощной со Сметаной. Lanches/Outros: Яблоко Желтое, Банан, Бескольское Ряженка Сладкая, Пшеничный Бублик, Яшкино Бисквитный Рулет с Варёной Сгущёнкой . mais...
|
Ganhando 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия Зауэр
|