Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1157 kcal
|
Gord: 30,64g | Prot: 94,84g | Carbs: 124,04g.
Café da Manhã: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Putih Telur Matang. Almoço: ABC Saus Sambal , Yellowfit Chicken Kabayaki With Furikake Rice + Miso And Potato Soup. Jantar: Yellowfit Gulai Ayam. Lanches/Outros: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Tricks Kimchi Baked Crisps. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de retnooctaviani
|