Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
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62 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1529 kcal
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Gord: 70,79g | Prot: 106,27g | Carbs: 115,47g.
Café da Manhã: Kerupuk Makanan Ringan, Indofood Kecap Manis, Telur Puyuh, Hati Ayam, bubur ayam. Almoço: Dada Ayam, Telur. Jantar: Emping Melinjo, Telur Dadar, Tempe Goreng, Nasi Putih, Uleg Sambal Kemiri, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Lanches/Outros: Bimoli Minyak Goreng, Bakwan, Yakult Yakult, Kelapa Kering, Gula Pasir, Jagung. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de eatateaten
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