Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2023
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74,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2995 kcal
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Gord: 67,06g | Prot: 124,55g | Carbs: 458,17g.
Café da Manhã: Cellino Fette di Bosco, Cellino Fette di Bosco, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Bontà dell'Orto Piselli Fini, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Consilia Riso Basmati, Cellino Fette di Bosco. Jantar: Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Patata Bollita, Cellino Fette di Bosco. Lanches/Outros: Colussi Lingue di Gatto, Crostata alla Marmellata, Bennet Crostata Ricotta. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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