Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2023
|
79 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
638 kcal
|
Gord: 24,73g | Prot: 25,95g | Carbs: 76,86g.
Café da Manhã: Dost Dost Form Süzme Peynir , Yumurta. Jantar: Kısır, Bim Kıymalı Mantı, Salata Sosu. Lanches/Outros: Tadım Tuzlu Sarı Leblebi, Muzlu Rulo Pasta. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de edamete55
|