Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2023
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1329 kcal
|
Gord: 60,60g | Prot: 51,19g | Carbs: 126,81g.
Café da Manhã: Обычные Блины, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Фабрика Качества Сервелат Финский, Икра, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы. Almoço: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Сдобри Майонез Провансаль, Борщ с Говядиной, Soko Grande Гранатовый Сок, Mucho Mas Вино Красное Сухое. Jantar: Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Молочного Шоколада. Lanches/Outros: Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de borisova2s
|