Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2023
|
113,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 39,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1079 kcal
|
Gord: 31,70g | Prot: 77,46g | Carbs: 95,43g.
Café da Manhã: Квашеная Капуста, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Агромясопром Грудка Куринная Варено-Копченая, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью . Almoço: Груша, Хадыженское Пиво, Бухта Изобилия Креветки Вареные . Jantar: Яблоко Зеленое, Грудка Индейки, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Слабое Кофе с Сахаром, Груша. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Antar90
|