Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2023
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1392 kcal
|
Gord: 67,99g | Prot: 41,53g | Carbs: 158,80g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 2,5%, Лук, Чеснок, Петрушка, Брокколи, Сахар. Almoço: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Свити, Вареное Яйцо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Lanches/Outros: Простоквашино Молоко 2,5%. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ведьма727
|