Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2023
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112,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1522 kcal
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Gord: 75,02g | Prot: 71,29g | Carbs: 141,55g.
Café da Manhã: Простоквашино Сливки 10%, НЕВА Зефир, Виктория Торт Экзотика. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Barilla Макароны, Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад . Jantar: НЕВА Зефир, Приготовленная Квашеная Капуста, Ашан Язык Свиной Отварной. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de olga1969tit
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