Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
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78,4 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Gord: 46,27g | Prot: 55,18g | Carbs: 110,38g.
Café da Manhã: Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Капучино, Каша Рисовая на Молоке, Сливочное Масло. Almoço: Новый День Сметана 15%, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Пекинская Капуста. Jantar: Село Лесное Био Йогурт Клубника-Банан. mais...
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Perdendo 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Галчонка
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