Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2023
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91,5 kg
Perdidos até agora: 35,5 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Gord: 33,90g | Prot: 45,39g | Carbs: 145,69g.
Café da Manhã: Gebakken Ei zonder Vet. Lanche da Manhã: Havermoutkoekje. Almoço: Sinaasappelen. Jantar: AH Mini Kip Loempia, Bolletje Beschuit, HAK Appelmoes Extra Kwaliteit , Jumbo Kleintje Appelmoes, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, Jumbo Biologische Krokante Muesli, Jumbo Bloemen Honing. Lanches/Outros: Jumbo Rijstwafel Zeezout. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de njomnjom
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