Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2023
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66,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1949 kcal
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Gord: 86,79g | Prot: 104,27g | Carbs: 144,48g.
Café da Manhã: Оладьи на Кефире, Smart Cafe Яйцо Бенедикт с Лососем , Кофе с Молоком. Jantar: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Вино Красное Сухое, Куриное Филе Жареное без Масла. Lanches/Outros: Бондюэль Зелёный Горошек, Белочка Семечки, Кефир 2,5%, Кофе. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de IamLime
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