Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2023
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
975 kcal
|
Gord: 33,02g | Prot: 85,59g | Carbs: 95,21g.
Café da Manhã: Мандарины, Грейпфрут, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Творог 5%, Фундук Фундук, Жареное Яйцо без Жира, Ясо Тофу Натуральный, Перекресток Лук Репчатый, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Болгарский Перец. Almoço: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Грейпфрут, Красное Яблоко, Сыр Российский, Лента Креветки Королевские Очищенные, Брокколи, Зеленый Листовой Салат, Цветная Капуста, Творог 5%, Куриное Филе, Помидоры, Болгарский Перец. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de foreveryouaremystar
|