Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2023
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66,1 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Gord: 31,96g | Prot: 94,36g | Carbs: 136,06g.
Café da Manhã: ВкусВилл Азу из Индейки, Кофе, Жареное Яйцо, 365 Дней Икра из Баклажанов, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский. Almoço: Star Hit Cafe Борщ Постный, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский. Jantar: Inkerman Вино Полусухое Красное , Желудки Куриные, Винегрет без Масла. Lanches/Outros: Киви. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ЯнаГречка
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