Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2023
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1343 kcal
|
Gord: 46,72g | Prot: 70,49g | Carbs: 163,98g.
Café da Manhã: Сыр Колбасный, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Изюм, Сливочное Масло, Кускус (Вареный). Almoço: Хлеб Черный, Магнит Минтай Отварной, Сытоедов Плов Постный с Грибами. Jantar: Приготовленный Яичный Белок, Малиновое Варенье, Творог 9%. Lanches/Outros: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Хлеб Черный, Prodgreen Диетические Блинчики с Творогом. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de milasafronova
|