Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2023
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84,3 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2301 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Esquerdinha
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