Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
|
72 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1345 kcal
|
Gord: 75,94g | Prot: 85,00g | Carbs: 77,72g.
Café da Manhã: Искренне Ваш Творог Зерненый 5%. Almoço: Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Вареное Яйцо, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Lanches/Outros: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Окей Груша Конференс. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ausorokina
|