Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2023
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 23,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1833 kcal
|
Gord: 101,65g | Prot: 77,31g | Carbs: 158,14g.
Café da Manhã: Черная Смородина, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Almoço: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Свекла Вареная, Яблоко, Магнит Сыр Чечил Спагетти, Мираторг Фарш "Домашний", Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перловка Отварная. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ляйля77
|