Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2023
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75,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1636 kcal
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Gord: 46,56g | Prot: 104,84g | Carbs: 169,34g.
Café da Manhã: Almare Thunfisch, REWE Natives Olivenöl, Spitzpaprika, Tomaten, Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht, Edeka Feldsalat. Almoço: Döner Kebab. Jantar: Spaghetti mit Tomatensoße, Lillet Lillet Blanc, Äpfel. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Comentários
Let‘s get ready to rumble 💪🏻😄
Ja, wir schaffen das! 🙃
24 jan 23 por membro: MaWi888
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Histórico de Peso de lissy.pk
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