Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2023
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67,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1167 kcal
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Gord: 55,49g | Prot: 95,68g | Carbs: 63,27g.
Café da Manhã: Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Чудо Творожное Клубника-Земляника. Almoço: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Куриное Филе. Jantar: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад. Lanches/Outros: Кофе Латте. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lenpar1
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