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🫵🏻😗
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86,8 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2364 kcal
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Gord: 90,91g | Prot: 152,00g | Carbs: 232,23g.
Café da Manhã: Gutes Land Irische Butter, Szynka, Ser Gouda, Lidl Brötchen, Myprotein Impact Whey Protein Coffee Caramel Flavour, Creatine Monohydrate, Banany, Frische Vollmilch, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Jantar: Panierowana Smażona Ryba, Buraki, Grandiso Dessert-Creme mit Sahne Vanillegeschmack. Lanches/Outros: Kaufland Frikadelle, Jabłko. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mario83pl
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