Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2023
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71,3 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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671 kcal
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Gord: 34,53g | Prot: 36,71g | Carbs: 54,50g.
Café da Manhã: Миндаль Миндаль, Ижмолоко Сметана 20%, Ижмолоко Молоко 2,5%, 4BAKERY Сироп без Сахара, Чай, Кезский Сырзавод Творог Обезжиренный 1,8%. Almoço: Чай, Maitre Варенье из Лесной Земляники. Jantar: Чай, Слобода Майонез, 365 Дней Сыр Российский, Шоколадница Фруктовый Салат. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de A_l_s_u_s_h_a
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