Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2023
|
100,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 35,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1244 kcal
|
Gord: 55,79g | Prot: 92,71g | Carbs: 91,26g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр, Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Черносливе из Коровьего Молока, Пекинская Капуста, Кофе с Молоком, Яичница, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Almoço: Творожная Запеканка, Куриный Суп Лапша. Jantar: Сыр Российский, Творожная Запеканка, Пятерочка Банан, Куриное Филе на Гриле, Салат Овощной с Майонезом. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ktoeto
|