Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2023
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Gord: 84,14g | Prot: 80,20g | Carbs: 67,39g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке, Авокадо Авокадо Хасс, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яичный Омлет, Красные Помидоры, Гринвей Клетчатка, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный. Almoço: Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом, Суп Куриный с Чечевицей. Jantar: Жаркое из Свинины. Lanches/Outros: Семушка Фундук Жареный. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna Sinit
|