Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2023
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50 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2797 kcal
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Gord: 104,58g | Prot: 254,09g | Carbs: 193,47g.
Café da Manhã: 水煮蛋, 全家 夯地瓜, 黑咖啡, 肉桂. Almoço: 芥菜, 7-11 美式咖啡, 白切雞, 鵝肉. Jantar: 巧克力海绵蛋糕, 透抽, 芹菜, 白切雞, 鵝肉, 蟹殼黃, 蟹肉條, 蝦. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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