Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2023
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1441 kcal
|
Gord: 64,22g | Prot: 86,29g | Carbs: 129,39g.
Café da Manhã: Виорд Шарлотка с Яблоками, Белый Город Молоко 2,5%, Добрый День Сыр Сливочный, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Green East Тофу Подкопченный, Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные. Almoço: Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами, Чим Чим Фунчеза по-Корейски, Pasta Mania Рожки Отварные. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|