Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
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66,1 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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915 kcal
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Gord: 33,95g | Prot: 28,37g | Carbs: 126,02g.
Café da Manhã: Jussara Leite Integral, Café, Pão Francês, Açúcar Mascavo, Qualy Margarina Cremosa. Almoço: Seara Hambúrguer Texas, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Bolo de Fubá, Nestlé Nescau, Parati Rosquinhas Brigadeiro , Ski Mel Preciatto Brigadeiro Trufado. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de vichealthy_
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