Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
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95,1 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Gord: 53,90g | Prot: 73,38g | Carbs: 183,48g.
Café da Manhã: Gut Drei Eichen Leberwurst, Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Stockmeyer Röstzwiebel Salami, Orangen, Deli Reform Die Leichte, Ihle Kartoffel Rübli Brot. Almoço: Jermi Räucherkäse, Glocken-Beune Xxl Mettwurst To Go mit Käse, Metten Hähnchenfleisch in Rinderaspik, Freshona Cornichons, Deli Reform Die Leichte, Genuss Plus Protein Waffeln aus Linsen. Jantar: Barilla Nudeln Gekocht, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Maggi Rahm Champignons. Lanches/Outros: Merci Merci Finest Selection. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Doodle-Mom
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