Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
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74,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2047 kcal
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Gord: 79,78g | Prot: 134,75g | Carbs: 192,98g.
Café da Manhã: Galletas de Arroz. Almoço: Lechuga, Pebete, Milanesa de Pollo. Jantar: Lucchetti Tirabuzón, Pebete, Lechuga, Milanesa de Pollo. Lanches/Outros: Pochoclo. mais...
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1877 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 10 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Camiluchis7
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