Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
|
62 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1515 kcal
|
Gord: 88,65g | Prot: 66,62g | Carbs: 109,84g.
Café da Manhã: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Чай с Лимоном, ЗОЖ Хлеб Зерновой Пшеничный, Семга Слабосоленая. Almoço: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lanches/Outros: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Добрый Апельсиновый Сок. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Нежный возраст.
|