Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1451 kcal
|
Gord: 90,19g | Prot: 54,62g | Carbs: 102,50g.
Café da Manhã: Kölln Zauberfleks Honig, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Jantar: Lidl White Tiger Garnelen Knoblauch Chili, Gouda, Parmesan (Gerieben), Olivenöl, Aldi Rote Paprika, Grüne Brechbohnen, Zucchini, Edeka Speisekartoffeln. Lanches/Outros: Leibniz Pick Up! Choco, Walnüsse, Aldi Bio Apfelchips, Physalis, Gut & Günstig Quark 40%, Bifi Salami . mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mariechen37
|