Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
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90,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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801 kcal
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Gord: 48,24g | Prot: 55,66g | Carbs: 29,71g.
Café da Manhã: Café, Copra Óleo de Côco, Canela. Lanche da Manhã: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Pudim cetogenico. Almoço: Alface, Tomates, Legumes Cozidos, Peixe Grelhado. Lanche da Tarde: Fibrasmil Paçoca sem Adição de Açúcar . mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amarilis Camargo
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