Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
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74,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1027 kcal
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Gord: 39,65g | Prot: 83,17g | Carbs: 82,29g.
Almoço: Milbona Käseaufschnitt Leicht, Dulano Kochschinken Gegart, Gebraten, Korn Mühle Tortilla Wraps High Protein. Jantar: Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Mandarine. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jan1977!
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