Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
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85 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Gord: 59,04g | Prot: 73,57g | Carbs: 127,81g.
Café da Manhã: Lemonilo Chimi Keripik Jamur, Indomaret Keripik Usus. Almoço: Chayote (Fruit, Without Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Nasi Putih. Jantar: Gado Gado. Lanches/Outros: Peanut Sauce. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yrchmayrs20
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